За семью печатями одиночества

За семью печатями одиночества - Крымский ТелеграфЪ
За семью печатями одиночества - Крымский ТелеграфЪ
Фото: ktelegraf.com.ru
Как социальная изоляция влияет на качество жизни современных мужчин и женщин

Иногда люди добровольно отказываются от общения с себе подобными. Или просто больше не в состоянии играть по правилам социума. Есть и те, кто страдает от агорафобии. А также те, кто играет роль изгоя не по своей воле – их подвергли остракизму бывшие «друзья». Учёные выясняли причины и последствия добровольного и вынужденного отшельничества. И итог их исследований оказался отнюдь не радужным. Все вышеперечисленные люди – смертники.

Стратегия слабого пола

Ни для кого не секрет, что мужчины гораздо в больше степени склонны к агрессии, как физически, так и вербально. Это следствие беспокойства о том, чтобы конкуренты их не превзошли. Женщины же в борьбе за место под солнцем действуют по-иному, более завуалированно. Согласно новому исследованию, которое опубликовано в журнале Psychological Science, журнале Ассоциации психологических наук, милые дамы в своем стратегическом арсенале чаще всего полагаются на приёмы, ведущие к социальной изоляции неугодного «игрока».

Чтобы выяснить, как женщины и мужчины реагируют, сталкиваясь с социальной угрозой, учёная-психолог Джойс Бенсон из колледжа Эммануэль и Гарвардского университета вместе со своими коллегами попросили добровольцев поиграть в игру против гипотетических партнёров, где для получения денег они должны накапливать очки. Добровольцам был предложен вариант играть самим по себе (вариант самостоятельной конкуренции), создать альянс с одним из оппонентов или сотрудничать с обоими оппонентами (при такой стратегии они избежали бы конкуренции, но им пришлось бы делить прибыль на три части). Объявление о варианте с альянсом включало в себя следующее заявление, «если вы и ваш партнёр выигрываете, то третий игрок будет исключён и не заработает очков».

Результаты показали, что, когда добровольцы получали стандартные инструкции, без упоминания о социальной изоляции, не было никакой разницы между женщинами и мужчинами в количестве случаев, когда они выбирали возможность альянса с другим игроком. Однако же, когда использовались инструкции с использованием упоминания о возможности изоляции, женщины-участницы выбирали вариант альянса гораздо чаще, нежели мужчины-добровольцы. Проще говоря, женщины реагировали на словосочетание «социальная изоляция» так, словно это некое магическое заклинание или, скорее, руководство к действию.

Реальная угроза

Женщины не зря используют социальную изоляцию в качестве тяжёлой артиллерии против самых потенциально опасных конкурентов. Учёные подтвердили: изоляция вредна для человека физически. Известно, что лишенные социальных контактов люди чаще страдают от высокого давления, они более уязвимы для вирусных инфекций, кроме того, у них повышенный риск развития синдрома Альцгеймера и слабоумия. Одиночество отражается на самочувствии: состоянии сна, внимании, логическом и вербальном мышлении, вызывает расстройство иммунной системы, гормональный дисбаланс, активизирует воспалительные процессы в организме. Что стоит за подобными нарушениями, до конца не ясно – возможно, причина кроется в эволюции – для наших предков оказаться без поддержки соплеменников было физически опасно.

Однако в современном мире отказ от контактов с другими людьми влечет за собой не только разного рода болезни. Наибольший удар приходится по работе сознания. Изоляция влияет на наше восприятие времени практически так же, как долгое пребывание в темноте. Это подтвердил, в частности, социолог и спелеолог-любитель Маурицио Монталбини. В 1993 году он провел в полной изоляции 366 дней в подземной пещере, построенной NASA для подготовки космонавтов. Маурицио утверждает, что за время эксперимента его дневной цикл увеличился почти вдвое.

В 2008 году клинический психолог Ян Роббинс совместно с BBC провёл следующий эксперимент. Он посадил шесть добровольцев на 48 часов в звукоизолированные камеры бывшего ядерного бункера. В результате у испытуемых развилась тревожность, повысилась эмоциональность, появились навязчивые мысли, признаки нарушение психики и галлюцинации.

Отвечая на вопрос «Почему мозг лишенного тактильных ощущений человека так себя ведет?», когнитивные психологи утверждают, что часть мозга, отвечающая за выполнение текущих задач, привыкает принимать и обрабатывать большое количество поступающей к органам чувств информации, а когда источники информации пропадают, нервная система все еще продолжает передавать сигналы в центральный процессор головного мозга, несмотря на ложность этих сигналов. Мозг в свою очередь пытается интерпретировать их, создавая на данной основе целостные образы. Другими словами, он пытается сконструировать мир на базе слабо доходящих до него импульсов, в результате чего порождает фантастическую реальность.

Смертельный удар

Опираясь на уже доказанный постулат о том, что чувство одиночества и сокращение контактов с другими людьми ухудшают состояние здоровья и связаны с повышенной смертностью, Джейн Уордл (Jane Wardle) из Университетского колледжа Лондона с группой коллег проанализировали данные о 65 тысячах мужчин и женщин старше 52 лет, которые в 2004-2005 годах участвовали во второй волне широкомасштабного исследования старения ELSA (English Longitudinal Study of Ageing). Ученые определили «индекс социальной изоляции» каждого из них, подсчитывая, как часто они общались со своими родственниками и друзьями. Кроме того, участники заполняли анкету, по которой ученые определяли, насколько острым было у них чувство одиночества.

Анализ полученных данных показал, что оба параметра связаны с повышенной смертностью – на момент подготовки исследования в группе с высоким уровнем социальной изоляции умерли 21,9% (с низким – 12,3%), а в группе с высоким уровнем одиночества 19,2% (против 13%).

Вывод, сделанный учёными, был однозначен: «Снижение уровня социальной изоляции и одиночества важно для повышения качества жизни, но усилия по преодолению изоляции могут дать больший эффект с точки зрения смертности».

Евгения ПРИЙМАК
Фото Архив «КТ»
Материал опубликован в газете «Крымский ТелеграфЪ» № 571 от 20 марта 2020 года

 
По теме
В России по-новому будет взиматься налог со вкладов - Первый Крымский Зарплатные счета не подпадают под налог. Премьер-министр России Михаил Мишустин заявил, что новый налог на доход от банковских вкладов будет взиматься с доходов по счетам, которые превышают 60 тысяч рублей,

01.04.2020
Меры поддержки будут приняты на федеральном и региональном уровнях. Фото: Архив КП - Комсомольская правда Отсрочка по налогам из-за коронавируса в Крыму в 2020 году была бы большим подспорьем пострадавшим предприятиям Анна КИРИЕНКО Отсрочка по налогам из-за коронавируса в Крыму в 2020 году коснется предприятий,

01.04.2020
 
Экономический блок Правительства РК готовит второй пакет мер поддержки МСП и предприятий - Минэкономразвития Особое внимание уделят отраслям, где сегодня бизнес остановился Экономический блок Правительства Республики Крым разрабатывает второй пакет мер поддержки крымского бизнеса.

01.04.2020
 
Дайте триллионы: люди или корпорации - кто важнее в финансовый кризис - Первый Крымский Рецепт – просто дайте людям денег! Так уже делают в Штатах. Несложно понять, что закрытие 18 марта границ «подрубило под корень» индустрию выездного туризма, а последовавшее 10 днями спустя закрытие гостиниц – и внутреннего.
Первый Крымский
01.04.2020
Весенние разности - Крымский ТелеграфЪ Питаться правильно, звонить по делу, тратить деньги расчётливо и ездить с ветерком Остановка по требованию Аэропорт Симферополя по просьбам автомобилистов перевел основные парковки на единый тариф С 16 марта тариф
Крымский ТелеграфЪ
01.04.2020
Фото пресс-службы Министерства сельского хозяйства РК На полуострове завершен сев ранних яровых культур под урожай 2020 года, сообщил заместитель председателя Совета министров - министр сельского хозяйства РК Андрей Рюмшин.
01.04.2020 Крымская правда
Власти не торопятся объявлять режим, который без проблем вводят из-за паводков и лесных пожаров Дмитрий КОЗУРОВ Сергей СЕМУШКИН Предприниматели, в эти карантинные дни терпящие откровенное бедствие,
01.04.2020 Комсомольская правда
«Под мглой коричневой томясь,/ Лежит Европа перед нами:/ То вражья свастика впилась/ В неё железными когтями./ Взята за горло палачом,/ Вся - от Парижа до Варшавы -/ Лежит они, и бьёт ключом/ Из-под неё поток кровавый.
Крымская правда
01.04.2020
Театры, музеи и кинотеатры полуострова да и всего мира закрываются. Но есть и хорошие новости: многие отечественные и зарубежные развлекательные заведения перешли в режим онлайн, и теперь «побывать» на экскурсии,
30.03.2020 Газета Крымская газета
Крымчане познакомились с Александром Анатольевичем сначала на IV Севастопольском международном кинофестивале в 2008 году, затем встречались в Ялте, где он несколько лет подряд участвовал в Международном телекинофоруме,
28.03.2020 Крымская правда
Мария Ласицкене трижды становилась чемпионкой мира по прыжкам в высоту. Её цель - впервые стать олимпийской чемпионкой в Токио-2021. - Крымская правда Мария Ласицкене трижды становилась чемпионкой мира по прыжкам в высоту. Её цель - впервые стать олимпийской чемпионкой в Токио-2021.
Крымская правда
01.04.2020
Фото пресс-службы Министерства транспорта РК - Крымская правда Фото пресс-службы Министерства транспорта РК Министерство транспорта Республики Крым сообщило о внесении изменений в режим работы пассажирского транспорта общего пользования на территории Республики Крым.
Крымская правда
01.04.2020
Согласно региональному проекту «Спорт – норма жизни», в Крыму к 2024 году доля граждан, систематически занимающихся физкультурой и спортом, должна увеличиться до 55%.
30.03.2020 Газета Крымская газета
Министерство транспорта Республики Крым информирует о внесении изменений в режим работы пассажирского транспорта общего пользования на территории Республики Крым.
01.04.2020 Газета Черноморские известия
Некоторые итоги «Олимпийской летописи» Вряд ли месяц назад можно было представить себе, даже в самом страшном сне, что немалый отряд спортивных журналистов останется без работы, а сам спорт, от большого до юношеского,
28.03.2020 Крымский ТелеграфЪ
В Крыму со 2 апреля будут введены карантинные меры, –  Сергей Аксёнов - Газета Крымская газета Глава Республики Крым Сергей Аксёнов в ходе заседания оперативного штаба по вопросу предупреждения распространения новой коронавирусной инфекции заслушал ежедневные доклады о ситуации по предотвращению распространения ко
Газета Крымская газета
01.04.2020
РАБОТА ПРАВИТЕЛЬСТВА: ГЛАВНОЕ ЗА МЕСЯЦ. МАРТ - Правительство Республики Крым Подборка информационных материалов за март от Мининформа РК Работа по недопущению распространения новой коронавирусной инфекции В связи с ситуацией, связанной с распространением новой коронавирусной инфекции,
Правительство Республики Крым
01.04.2020
Фото из открытых источников Сотрудники полиции по Белогорскому району установили подозреваемого в сбыте наркотических средств, сообщает пресс-служба МВД по РК.
01.04.2020 Крымская правда
Фото из открытых источников В дежурную часть полиции Симферополя обратился 27-летний парень с заявлением о том, что неизвестный гражданин на лестничной клетке многоквартирного дома нанес ему удары по телу,
31.03.2020 Крымская правда
Обращение Евгения Кабанова к крымским строителям - Правительство Республики Крым По итогам работы оперативного штаба по короновирусу было принято решение до 6 апреля остановить работу всех государственных заказчиков, строительных площадок, частных компаний,
Правительство Республики Крым
01.04.2020